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  • IPL में सहभागिता के लिए खिलाड़ियों को पास करना होगा फिटनेस टेस्ट, श्रीलंका क्रिकेट का महत्वपूर्ण निर्णय

    IPL में सहभागिता के लिए खिलाड़ियों को पास करना होगा फिटनेस टेस्ट, श्रीलंका क्रिकेट का महत्वपूर्ण निर्णय

    आईपीएल 2026: श्रीलंका क्रिकेट का नया निर्णय

    आईपीएल 2026 की शुरुआत 28 मार्च से होने जा रही है, जिसमें श्रीलंका के कई अनुभवी खिलाड़ी भाग लेते नजर आएंगे। इस बीच, श्रीलंका क्रिकेट बोर्ड ने आगामी आईपीएल सीजन के लिए एक महत्वपूर्ण निर्णय लिया है।

    फिटनेस परीक्षण का अनिवार्य होना

    श्रीलंका क्रिकेट बोर्ड ने निर्णय लिया है कि सभी खिलाड़ियों को आईपीएल के 19वें सीजन में भाग लेने के लिए अनिवार्य रूप से फिटनेस टेस्ट पास करना होगा। यह कदम खिलाड़ियों की उपलब्धता और प्रदर्शन में सुधार के लिए उठाया गया है।

    अनुभवी खिलाड़ियों का योगदान

    इस वर्ष के आईपीएल में श्रीलंका के अनुभवी क्रिकेटर्स के योगदान की उम्मीद की जा रही है। उनकी विशेषज्ञता और अनुभव से टीम को मजबूती मिलेगी।

    टीम की तैयारी

    आईपीएल 2026 में भाग लेने वाली टीमों के बीच प्रतिस्पर्धा बढ़ती जा रही है। श्रीलंका क्रिकेट बोर्ड ने अपने खिलाड़ियों की फिटनेस पर ध्यान केंद्रित करते हुए इस निर्णय को लिया है।

  • रांची: स्वास्थ्य मंत्री इरफान अंसारी ने विधानसभा साइकिल से जाकर स्वस्थ जीवन और पर्यावरण का दिया संदेश।

    रांची: स्वास्थ्य मंत्री इरफान अंसारी ने विधानसभा साइकिल से जाकर स्वस्थ जीवन और पर्यावरण का दिया संदेश।

    📌 गांडीव लाइव डेस्क:

    रांची में स्वास्थ्य मंत्री का अनोखा संदेश 🚴‍♂️

    झारखंड विधानसभा के बजट सत्र के दौरान, एक विशेष दृश्य ने सबका ध्यान आकर्षित किया। राज्य के स्वास्थ्य मंत्री, इरफान अंसारी, ने पारंपरिक सरकारी वाहन का उपयोग न करते हुए साइकिल चलाकर विधानसभा पहुंचने का अनूठा तरीका अपनाया। उनके इस कदम ने न केवल राहगीरों को प्रभावित किया, बल्कि मीडियाकर्मियों और अन्य विधायकों के बीच भी चर्चा का कारण बना।

    सेहत और पर्यावरण के लिए बेहतर विकल्प 🌍

    विधानसभा पहुंचे बाद, मंत्री ने मीडिया से बात करते हुए कहा कि उनका साइकिल से यात्रा करना केवल एक प्रतीकात्मक कदम नहीं है। उन्होंने यह भी बताया कि आज की महंगी पेट्रोल-डीजल कीमतों के बीच, साइकिल एक सस्ता और सुविधाजनक विकल्प है। इससे न केवल पर्यावरण की रक्षा होती है, बल्कि यह आम आदमी की जेब पर भी बोझ कम करता है।

    फिटनेस का महत्व 🏃‍♂️

    स्वास्थ्य मंत्री ने लोगों को साइकिल चलाने के फायदे बताते हुए कहा कि आज की तेज़-तर्रार जिंदगी में लोग अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पा रहे हैं। नियमित साइकिल चलाने से स्वास्थ्य बेहतर रहता है और हृदय रोग एवं मधुमेह जैसी गंभीर बीमारियों का जोखिम कम होता है। उन्होंने राज्य की जनता से अपील की कि वे अपने दैनिक जीवन में साइकिल को अपनाएं।

    इस प्रोग्राम से न केवल स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ेगी, बल्कि लोग अधिक सक्रिय और स्वस्थ जीवन जी सकेंगे।

  • रोहित और कोहली 2027 ODI वर्ल्ड कप में खेलेंगे? मॉर्ने मोर्कल का बयान

    रोहित और कोहली 2027 ODI वर्ल्ड कप में खेलेंगे? मॉर्ने मोर्कल का बयान

    मोर्ने मोर्कल ने भारतीय क्रिकेट टीम के सितारों की तारीफ की

    नई दिल्ली: भारतीय क्रिकेट टीम के गेंदबाजी कोच मोर्ने मोर्कल का मानना है कि यदि विराट कोहली और रोहित शर्मा अपनी फिटनेस और मानसिक मजबूती को बनाए रखते हैं, तो वे 2027 ODI विश्व कप तक टीम का हिस्सा बने रह सकते हैं। दोनों खिलाड़ी टेस्ट और टी20I क्रिकेट से पहले ही संन्यास ले चुके हैं, लेकिन आगामी साउथ अफ्रीका के खिलाफ वनडे सीरीज में खेलेंगे।

    मोर्कल ने ख़ासकर विराट और रोहित की जमकर सराहना की

    मोर्कल ने एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में कहा कि विराट और रोहित जैसे अनुभवी खिलाड़ियों का होना टीम के लिए एक महत्वपूर्ण लाभ है। उन्होंने कहा कि ये दोनों खिलाड़ी उच्च स्तर के हैं और जब तक वे मेहनत और फिटनेस को बनाए रखने के लिए तैयार रहें, तब तक उनके खेलने की संभावनाएं बनी रहेंगी। उन्होंने बताया कि अनुभव एक ऐसी चीज है जिसका कोई विकल्प नहीं होता। इन खिलाड़ियों ने कई बड़े टूर्नामेंट में जीत हासिल की है और जानते हैं कि किस प्रकार के मुकाबले को खेलना है। मोर्कल के अनुसार, 2027 विश्व कप अभी दूर है, लेकिन मानसिक और शारीरिक रूप से तैयार रहना जरूरी है।

    गेंदबाजी करते हुए विराट-रोहित ने मेरी नींद उड़ाई

    मोर्कल ने अपने खेल करियर का जिक्र करते हुए बताया कि इन दोनों बल्लेबाजों के खिलाफ गेंदबाजी करना एक बहुत बड़ी चुनौती थी। उन्होंने कहा, “मैंने उनके खिलाफ कई मैच खेले हैं और जब भी उनके सामने गेंदबाजी करता था तो मेरी रातों की नींद उड़ जाती थी।” वे मानते हैं कि इन खिलाड़ियों की उपस्थिति भारतीय टीम की ताकत बढ़ाती है।

    साउथ अफ्रीका का जोश भारतीय टीम के लिए चुनौतीपूर्ण

    मोर्कल ने बताया कि साउथ अफ्रीका हाल ही में टेस्ट सीरीज जीतकर आ रहा है और उनका आत्मविश्वास काफी बढ़ा हुआ है। उन्होंने कहा कि रंगीन कपड़े और सफेद गेंद के साथ खेलना अलग अनुभव होता है। इस समय, साउथ अफ्रीका के पास अच्छा मोमेंटम है और एक आत्मविश्वासी प्रोटिया टीम खतरा बन सकती है। भारत को आगामी एक-दो हफ्तों में अच्छी शुरुआत करने की आवश्यकता है।

    ODI सीरीज केवल टी20 विश्व कप की तैयारी नहीं

    मोर्कल ने इस धारणा को खारिज किया कि यह ODI सीरीज सिर्फ 2026 टी20 विश्व कप की तैयारी का हिस्सा है। उनका कहना है कि जब भी कोई खिलाड़ी भारतीय जर्सी पहनता है, वह अपने देश और करोड़ों फैंस का प्रतिनिधित्व करता है। उन्होंने कहा कि टीम का फोकस हाल में हुई दो निराशाजनक परफॉर्मेंस के बाद मोमेंटम वापस लाने पर है। रोहित और विराट का वापस आना सभी खिलाड़ियों के लिए उत्साहजनक है। केएल राहुल और ऋषभ पंत के एक साथ प्लेइंग XI में शामिल होने के बारे में पूछे जाने पर मोर्कल ने कहा कि वह चयन मामलों पर टिप्पणी नहीं करेंगे।

  • छोले-पूरी, जलेबी और बर्फी पसंद हैं, लेकिन… अक्षय कुमार ने साझा किया फिटनेस का राज

    छोले-पूरी, जलेबी और बर्फी पसंद हैं, लेकिन… अक्षय कुमार ने साझा किया फिटनेस का राज

    📌 गांडीव लाइव डेस्क:

    अक्षय कुमार ने अपनी फिटनेस और सफलता के रहस्यों का किया खुलासा

    57 वर्षीय बॉलीवुड अभिनेता अक्षय कुमार, जो हिंदी फिल्म उद्योग में अपनी फिटनेस और अनुशासन के लिए जाने जाते हैं, ने हाल ही में एक साक्षात्कार में अपनी जीवनशैली, मेहनत और किस्मत के महत्व के बारे में चर्चा की है। इस बातचीत ने यह सिद्ध कर दिया कि अक्षय की सफलता का रहस्य केवल मेहनत नहीं, बल्कि एक संजीदा और सरल जीवनशैली भी है।

    मेहनत का मुकाबला किस्मत

    अक्षय ने बताया कि फिल्म उद्योग में सफलता पाने के लिए केवल मेहनत करना पर्याप्त नहीं है। उन्होंने कहा, “मेरे अनुभव के अनुसार, 70% किस्मत और 30% मेहनत अहम हैं।” उन्होंने यह भी इंगित किया कि कई प्रतिभाशाली कलाकारों को सही अवसर नहीं मिल पाते, जिसके कारण वे पीछे रह जाते हैं। उनके अनुसार, सही समय और स्थान पर होना भी मेहनत के बराबर जरूरी है।

    फिटनेस का राज: अनुशासन

    अपनी फिटनेस के रहस्यों का खुलासा करते हुए अक्षय ने कहा कि वह किसी विशेष डाइट चार्ट का पालन नहीं करते। “मैं छोले-पूरी, जलेबी और बर्फी सब खाता हूं। मैं कैलोरी गिनने में विश्वास नहीं करता।” इसके बावजूद, वह पिछले 20 साल से एक सख्त नियम का पालन कर रहे हैं – सूर्यास्त के बाद कुछ भी नहीं खाना, जिसने उनकी फिटनेस को बनाए रखने में मदद की है।

    शराब से दूरी और सामाजिक जीवन

    अक्षय ने यह भी साझा किया कि शराब से उनका कोई नाता नहीं है। उन्होंने कहा कि वह दोस्तों की पार्टी में केवल औपचारिकता निभाने के लिए ग्लास उठाते हैं, लेकिन वास्तव में नहीं पीते। अनुशासन और सादगी उनकी ताकत हैं, जो उन्हें न केवल शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से भी संतुलित बनाए रखती हैं।

    कार्य क्षेत्र और भविष्य की योजनाएं

    अक्षय अभी भी अपनी फिल्मी करियर में सक्रिय हैं। हाल ही में उन्होंने ‘जॉली एलएलबी 3’ में काम किया, जिसने बॉक्स ऑफिस पर 93 करोड़ रुपये से अधिक की कमाई की। वह अपनी सफलता को केवल मेहनत का परिणाम नहीं मानते, बल्कि किस्मत को भी इसमें योगदान बताते हैं। शायद इन्हीं विचारों और अनुशासन के कारण वह हिंदी सिनेमा के सबसे लंबे समय तक टिके रहने वाले सितारों में एक हैं।

  • दबंग में सलमान की आंखों के बैग्स पर 8 लाख रुपये खर्च, निर्देशक का बड़ा खुलासा

    दबंग में सलमान की आंखों के बैग्स पर 8 लाख रुपये खर्च, निर्देशक का बड़ा खुलासा

    📌 गांडीव लाइव डेस्क:

    दबंग फिल्म में सलमान खान की आंखों के नीचे बैग्स हटाने के लिए किए गए 8 लाख रुपये खर्च

    बॉलीवुड की मशहूर फिल्म ‘दबंग’ के निर्देशक अभिषेक कश्यप ने हाल ही में फिल्म के दौरान सलमान खान से जुड़े कुछ रोचक तथ्यों का खुलासा किया है। कश्यप के अनुसार, फिल्म शooting के दौरान सलमान खान स्टंट्स करने में हिचकिचाते थे। इसके अलावा, उनकी आंखों के नीचे के बैग्स को साफ करने के लिए भी उन्होंने वीएफएक्स पर बड़ी रकम खर्च की।

    कश्यप ने बताया कि दबंग के निर्माण के दौरान सलमान की आंखों के नीचे बैग्स को हटाने के लिए लगभग 8 लाख रुपये खर्च किए गए। उन्होंने यह भी कहा कि सलमान असली चेहरे को दिखाने के बजाय डिजिटल तरीके से इसे सुधारने का प्रयास कर रहे थे। इसके साथ ही, फिल्म की शूटिंग में देर से भुगतान को लेकर भी सलमान की आलोचना की गई, जिसके कारण उन्हें कर्ज लेने की स्थिति में आना पड़ा।

    स्टंट करते समय डर 🎬

    कश्यप ने बताया कि ‘दबंग’ के एक चेज़ सीन के दौरान बारिश और कीचड़ की वजह से सलमान का स्टंट करने से इनकार कर दिया। उन्हें डर था कि वह भीड़ के सामने फिसल सकते हैं। कश्यप ने यह भी बताया कि सलमान को कुछ मुश्किल स्टंट करने में शारीरिक सीमाओं का सामना करना पड़ा, जिसके चलते बॉडी डबल्स का सहारा लिया गया।

    सलमान की फिटनेस और डिजिटल सुधार 💪

    निर्देशक ने साझा किया कि उस समय सलमान खान जब 40 की उम्र में थे, तब उनकी स्टंट करने की क्षमता काफी कम थी। वह पूरी तरह सुरक्षित रहना चाहते थे, इसी लिए मुश्किल दृश्यों में बॉडी डबल्स का उपयोग किया जाता था। कश्यप ने यह भी बताया कि सलमान के ऐब्स और अन्य शारीरिक दृश्यों को डिजिटल तरीके से बेहतर बनाया गया था।

    अन्य खुलासे और विवाद ⚠️

    कश्यप ने याद दिलाया कि पहले एक वीएफएक्स ब्रेकडाउन रील में सलमान के ऐब्स को पेंटेड दिखाया गया था, जिसे बाद में हटा दिया गया, लेकिन वह कभी-कभी ऑनलाइन नजर आ जाता है। हाल ही में, सलमान ने अपनी फ़िल्म ‘किसी का भाई किसी की जान’ के प्रचार के दौरान भीड़ के सामने अपनी चेस्ट दिखाते हुए कहा, ‘क्या आपको लगता है कि यह वीएफएक्स की मदद से है?’